- Первое занятие БЕСПЛАТНО

- Одно занятие 20грн

- Абонемент на месяц(8 занятий) 120грн

- Танцуй с двумя подругами и получи скидку 15%

Пилатес - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса.Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.

    Body-made - интенсивная тренировка, включающая в себя упражнения на укрепление всех групп мышц, коррекцию фигуры, упражнения на растяжку мышц. И все это под зажигательную музыку различных  танцевальных направлений!

Он пришел к нам из стран Среднего Востока. Между тем его истоки уходят в древние цивилизации. Два стиля, которые, по всей видимости, сильнее всего повлияли на танец живота, - это Ghawazee и Baladi.

Первый танец жениха и невесты - это всегда непременный атрибут свадебного обряда!

Стрип пластика — это танец чувств и раскрепощения, где раскрывается Ваш истинный индивидуальный образ. Ваше тело должно быть подвластно фантазии, которой нет границ. Это выглядит откровенно, красиво и естественно, но в то же время есть тонкая грань за которую нельзя переступать.

Дэнс-аэробика представляет собой специально разработанную программу, которая основана на различных танцевальных движениях и направлена на максимальное сжигание калорий, снижение веса, укрепление общего самочувствия, развитие мышц и улучшение фигуры.